「【低糖質×運動】スクワット＆スロージョギングで脂肪燃焼！1日の食事とトレーニング記録」
「風疹ワクチン接種後の運動制限と食べ過ぎで夕食抜き！一日の健康管理記録」（2025/02/19）
「【低糖質×筋トレ】スクワット600回！ハイカカオチョコとMCTオイルでダイエット実践【食事＆運動記録】」（2025/02/18）
「【1日1000回スクワット】低糖質×高脂質ダイエットで空腹を乗り切る方法」（2025/02/17）
【ダイエット記録】スクワット1300回の翌日…筋肉痛で気づいた運動不足＆低糖質食事メニュー（2025/02/16）
「スクワット1,300回達成！低糖質食で効率よくダイエット【運動＆食事記録】」2025/02/15
【映画×ダイエット】糖質制限中にキャラメルポップコーンを食べた結果…（2025/02/14）ダイエット記録｜映画館での誘惑と食事バランスの反省点
【ダイエット記録】スクワット1000回！悪役令嬢転生おじさん視聴＆低糖質食事メニュー（2025/02/13）
