豆鹿（とうしか）

新米投資家の豆鹿（とうしか）です。（47歳）の中年男性 息子と嫁の３人家族 愛知県在住 趣味は投糖質制限ダイエットと投資と投機 ツイッターにて投資関連のつぶやき インスタグラムでは低糖質レシピを広める活動を実施中 詳しいプロフィールは↓コチラをご覧ください https://www.mameshika.fun/blog/2021-06-14-low-carb/
2025/03/22　【ダイエット日記】低糖質×高タンパクな1日｜スクワット200回で脂肪燃焼！

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（2025/03/20）【ダイエット記録】1日900回スクワット＆高タンパク低糖質食で減量挑戦！

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【3月17日】低糖質ダイエット記録｜スクワット1,300回＆ウォーキングで脂肪燃焼！

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「【ダイエット記録】スクワット400回＆低糖質食事で体重管理｜2025/03/13」<br>

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【3月12日】低糖質ダイエット記録｜スクワット300回＆食事・おやつ・晩酌のバランス調整！

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低糖質おやつ作りに挑戦！サイリウムわらび餅の簡単レシピと味の感想（2025/03/05）

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「スクワット700回達成！低糖質食と運動で健康的にダイエット【2025/02/24】」

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「昼ファス継続も食生活乱れ気味…糖質オーバーの反省と改善策」（2025/02/23）

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糖質制限解除デーの過ごし方｜チートデーの効果と食事記録（2025/02/22  ）

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「低糖質おやつ作りと運動の記録｜飲み会翌日の体重が心配…」

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