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2023/04/15 今日の目標
インスタグラム
- イイネ100(100件完了)
- インスタグラム投稿2件(完了)
体重測定8:39
本日の食事紹介
朝9:02
- 86%ハイカカオチョコ
- バターコーヒー
昼食11:16〜11:18
- 豆乳プロテインドリンク(アーモンドミルク風味)
夕食18:38〜18:55完食
- 86%ハイカカオチョコ
- カリフラワー、ブロッコリー、枝豆のツナマヨ
- チーズ入卵焼き
- 肉野菜炒め
- ゆで卵2個
- マヨネーズ
- チーズ2個
- おからパウダー入ヨーグルト
- 味噌汁
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