もくじ
今日やること
インスタグラム
- イイネ100件(100完了)
- 投稿2件(2件完了)
- 下書き2件(途中)
- 昨日のストリーズ2件(完了)
- 今日のストーリーズ2件(完了)
2023/03/31の7:38体重測定
朝7:49
- 86%ハイカカオチョコ
- アマニ油入バターコーヒー
昼食11:24〜11:44完食 お品書き
- 86%ハイカカオチョコ
- ブロッコリー、カリフラワー、枝豆のツナマヨ
- チーちく
- チーズ入り卵焼き
- シュウマイ
- 肉野菜柚子胡椒炒め
- チーズ2個
- 味玉2個
- 味噌汁
夕食17:58〜18:07完食
- 86%ハイカカオチョコ
- ミックスナッツ
- 豆乳プロテインドリンク