ホーム体重と食べ物 103th.2022/11/20の食生活 2022年12月7日 SHARE ポスト シェア はてブ LINE ポスト シェア はてブ LINE イイね もくじ 2022/11/20 7:55体重測定本日の食事の紹介朝スィーツ①8:38〜8:47朝スィーツ②9:07〜9:10夕食昼食13:02〜13:24夕食19:03〜19:43完食 2022/11/20 7:55体重測定 本日の食事の紹介 朝スィーツ①8:38〜8:47 ケーキ ボリューミー妻と半分 意外と甘すぎた糖質高そう 朝スィーツ②9:07〜9:10夕食 パウンドケーキとお菓子 賞味期限が…仕方なく食べた 昼食13:02〜13:24 モヤシと鶏胸肉の蒸し焼き 夕食19:03〜19:43完食 野菜入り豆腐ハンバーグ鶏胸肉の生姜焼き 豆腐ハンバーグ 自宅ならではの妻の創作メニュー鶏の生姜焼き おからパウダー入ヨーグルト イイね 関連 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。 Δ