もくじ
2022/11/17 7:35体重測定
本日の食事の紹介
7:42〜7:48
糖質ゼロのお菓子
おからパウダー入ヨーグルト
チーズ2個
9:23〜9:30
低糖質アンコのライスペーパー巻き
昼食 和食 川喜(かわき)12:17〜12:32完食
12:43〜12:50
追加アイスクリーム
夕19:16〜19:57
ミックスナッツ
チーズ3個
ビール
味噌汁
もくじ
7:42〜7:48
糖質ゼロのお菓子
おからパウダー入ヨーグルト
チーズ2個
低糖質アンコのライスペーパー巻き
追加アイスクリーム
ミックスナッツ
チーズ3個
ビール
味噌汁