99th.2022/11/16の食生活

2022/11/16 本日の食事の紹介

昼食13:34〜13:50完食

ミックスナッツ
豆乳プロテインドリンク
プロテインチョコバー

おやつ18:24〜18:33

チーズ4個
ロールケーキ1個
糖類ゼロチョコケーキ2個

夕食21:16〜22:15

ビール
豆腐
オートミールのお好み焼き
ホワイトシチュー
アスパラとチクワ炒め