0
もくじ
2022/11/10 本日の食事
朝食8:46〜8:49
ライスペーパーのレンチンガレット
ハム・チーズ・タマゴ

おやつ9:53〜9:54
プロテインチョコバー

昼食13:10〜13:39
ライスペーパーとサバ缶のガレット
鶏肉と野菜炒め


おやつ18:24〜18:26
チョコバッキー

夕食19:36〜19:42
豚汁とニラともやし炒め
味噌汁


0
もくじ
朝食8:46〜8:49
ライスペーパーのレンチンガレット
ハム・チーズ・タマゴ
プロテインチョコバー
ライスペーパーとサバ缶のガレット
鶏肉と野菜炒め
チョコバッキー
豚汁とニラともやし炒め
味噌汁