92th.2022/11/09の食生活

2022/11/09 本日の食事の紹介

8:17〜8:30
ミックスナッツ

おやつ9:08〜9:14

プロテインチョコバー

おやつ11:48〜11:50

アイスクリーム

昼食12:17〜12:37

昨日の肉巻き厚揚げ
大根と他野菜と鶏もも肉の炒め煮

おやつ16:14〜16:19

冷凍バナナ3個

夕食20:48〜21:00

豚汁
ピーマンとチクワのツナ和え
おからパウダー入ヨーグルト