84th.2022/11/01の食生活

2022/11/01 5:35寝起きの体重測定

昼食12:22〜12:36完食

ファミチキ
鶏もも塩
ミックスナッツ
煮卵
チーズ3個
豆乳プロテインドリンク
プロテインチョコバー



夕食22:17〜22:24

油揚げピザ
シュウマイ
ミニストップの
エンガワ押し寿司

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