79th.2022/10/27の食生活

2022/10/27

11:37 朝測定忘れていたので測定してみた。

昼食12:40〜13:02

野菜と鶏むね肉のチーズ蒸し煮

おやつ14:27〜14:30

86％ハイカカオチョコ3個
ミックスナッツ
チーズ4個

おやつ15:20〜15:21

ベルギーワッフル
コーヒー

夕食18:57〜19:09完食

ふわふわメレンゲの
カリフラワーライスのTKG
納豆