もくじ
2022/09/27 低糖質食事の紹介
12:40〜13:06完食
ミックスナッツ2皿
大麦若葉粉末入
豆乳プロテインドリンク
プロテインチョコバー
おやつ16:38瞬時に完食
86％ハイカカオチョコ3個
焼肉がんこ炎18:40〜20:00完食
今日の油色は株主優待ポイントを使って
タダメシを食べる企画
を家族と楽しむために
焼肉がんこ炎にきました。
堪能しました。
いつもの低糖質の食事は今日は解除デーにしました。
食事前に高カカオチョコ食べて準備を整え
最初に注文したのはカタラーナ３人前(^^ゞ
いきなりスィーツかよ（怒）
怒られてしまいそうですが各々食べたいものを好きなだけ注文して堪能することにしてるので
好きなものを好きなだけ
リミッター解除して楽しみました。
焼肉を、食べる時は焼き肉のタレを使わずに
塩コショウで食べると糖質カットできますが…
ケーキなどのスィーツを、わんさか注文してると
説得力無いですね
心楽しくダイエット継続します。
