もくじ
2023/08/25 7:50体重測定

64kgにならないように耐える
7:56
- 73%ハイカカオチョコ
- バターコーヒー

バターコーヒー腹持ちが良い
昼食 しゃぶ葉 12:27〜13:26
- 73%ハイカカオチョコ
- 鶏3
- 豚ロース7
- 豚バラ2
- 牛12
- 香味野菜
- キノコ盛り合わせ




Meet Again
14:11〜14:17
- ナタデココとフルーツミックスとマンゴーゼリー
- マンゴーゼリー
- 白玉あずき

甘味パラダイス
マンゴーゼリーにフルーツミックス

白玉ぜんざい
血糖値 爆上がり中
17:16
- アードベッグ10

アードベッグテン
すんごいスモーキーだけど
クセになる香りと味わい
ハマったら最後 沼ります。
19:23〜
- 味噌鶏肉とキャベツ炒め
