ホームおやつ(糖質高め) 380th.2023/08/25 本日の豆鹿(とうしか)の食事記録 2023年10月31日2023年11月17日 SHARE ポスト シェア はてブ LINE ポスト シェア はてブ LINE イイね もくじ 2023/08/25 7:50体重測定7:56昼食 しゃぶ葉 12:27〜13:2614:11〜14:1717:1619:23〜 2023/08/25 7:50体重測定 63kg台で落ち着いてしまった。64kgにならないように耐える 7:56 73%ハイカカオチョコ バターコーヒー 朝の一杯バターコーヒー腹持ちが良い 昼食 しゃぶ葉 12:27〜13:26 73%ハイカカオチョコ 鶏3 豚ロース7 豚バラ2 牛12 香味野菜 キノコ盛り合わせ 食事の前にハイカカオチョコ しゃぶ葉にきたら肉をたくさん食べてしまいます 追加 肉 追加再びMeet Again 14:11〜14:17 ナタデココとフルーツミックスとマンゴーゼリー マンゴーゼリー 白玉あずき 駄目とわかっていてもツイツイ手が出てしまう甘味パラダイスマンゴーゼリーにフルーツミックス マンゴーゼリー追加白玉ぜんざい血糖値 爆上がり中 17:16 アードベッグ10 お酒の美術館に寄り道アードベッグテンすんごいスモーキーだけどクセになる香りと味わいハマったら最後 沼ります。 19:23〜 味噌鶏肉とキャベツ炒め 少量でハラポンになりました。 イイね 関連 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。 Δ