35th.2022/09/09低糖質の食事の紹介

このブログはInstagramのストリーズの補完目的で

普段食べている低糖質の食事の紹介をしております。

ストリーズは24時間で自動で削除されてしまいますので見逃してしまった方もこのブログで

軌跡を辿ることが可能です。

2022/09/09本日の低糖質の食事の紹介

朝食は抜いております。

昨晩の夕食後から今日の昼食までの間に

基礎代謝で脂肪燃焼させます。

昼食11:01〜11:07完食

ミックスナッツ
豆乳プロテインドリンク
プロテインチョコバー

ベースブレッド
ななから

レーズンバターサンド

チーズ3種
ミックスナッツ
糖質ゼロ発泡酒

チーズ入り肉巻きピーマン
豆腐とモズク酢キュウリの和え物
チクワとモヤシと肉炒め