349th.2023/07/25本日の豆鹿(とうしか)の食事記録

2023/07/25 本日の食事記録

昼食11:50〜12:02

  • 86%ハイカカオチョコ
  • ミックスナッツ
  • 豆乳プロテインドリンク(バナナ風味)
控えめの昼食
プロテインとナッツ 

夕食20:33〜20:55

  • 73%ハイカカオチョコ
  • 納豆
  • 豆腐
  • 肉ニラ玉
  • 手羽先
  • 焼き鳥
  • 味玉
  • 焼鳥2本目
ハイカカオチョコ
納豆
豆腐

ニラ玉
手羽先
焼き鳥
味玉 
焼鳥二本目

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