333th.2023/07/09本日の豆鹿(とうしか)の食事記録

2023/07/09 本日の食事記録

昼食12:37〜12:46

  • 86%ハイカカオチョコ
  • ミックスナッツ
  • 豆乳プロテインドリンク
ミックスナッツとプロテイン

夕食前20:09〜20:14

  • 86%ハイカカオチョコ
  • ファミチキ2個
ファミチキ2個

21:58〜22:23

  • ハイボール
  • さんきら
  • 86%ハイカカオチョコ
  • マンゴーチーズ
  • ミックスナッツ
血糖値爆上がりの和菓子
ですが、食べるの久しぶり
和菓子好きなんです。
たまたま家にあった
ハイボールに甘い物が偶然にも合ってしまう
ヤバス
主食抜いてるからプラマイゼロ? 
おつまみチーズとハイカカオチョコ
ミックスナッツ

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