もくじ
2023/06/26 8:26体重測定
本日の食事記録（本日は糖質制限解除デー）
朝8:29
- 86％ハイカカオチョコ
- バターコーヒー
- 桃
昼食13:16〜13:30
- 86％ハイカカオチョコ
- オートミールお好み焼き
- 納豆
- チーズ
- スライスチーズ
- ゴマようかん
- フライドチキン
インスタグラムでレシピを入手しました。
結構重宝します。
ゴマ羊羹の糖質…高いのに食べる私
ホントは食べない方がダイエット向き
なんですけど
たまにはね
オヤツ ar（アール）16:57〜17:14
りんご飴
最近人気の店で1度くらいは食べとかないとね
