266th.2023/05/03本日の食事の紹介

日帰り家族旅行

ゴルデンウィーク真っ只中

渋滞を覚悟して日帰り静岡旅行を決行

本日は糖質制限解除デー

果物　甘味　色々食べまくります。

2023/05/03　7:18体重測定

本日の食事記録

朝7:20〜7:22完食

出発前にルーティーン

• 86％ハイカカオチョコ
• バターコーヒー
• お菓子（緑のラングドシャ）

休憩で間食10:35〜10:37

渋滞に巻き込まれてトイレもままならない

運良くサービスエリアに入れたので小休止

予定では現地に着いてるはずだけど渋滞でまだまだ先は長いのでファミリーマートで少し買って腹に入れることにしました。　

理由はわからないけど

何故かファミリーマートに引き寄せられた

• 86％ハイカカオチョコ
• ファミチキ
• 味玉

13:01〜13:32

本日のメインイベントは浜松でイチゴ狩り

大渋滞で予定していた時間より3時間遅れで到着

渋滞は時間が読めない

ヘトヘトだけど食べまくります。

若い頃は150個たべた記憶がありますが今回は控えめで終わりました。歳食うと少食になりますね

• イチゴ狩り66個

ランチ直前15:16

• 86％ハイカカオチョコ

昼食　さわやか15:52〜16:15

凄い人で大混雑遠方から来てる方が多いようです。

地元の人は来たくても人がいっぱいで断念する方もみえました。

• 竜田揚げ
• トマトサラダ
• チキンステーキ
• げんこつハンバーグ

夕食20:22〜20:33

浜松サービスエリア（下り）

ハースブラウンでお土産パンが本日の夕食

• 86％ハイカカオチョコ
• 練乳とチーズのキャラメリゼ
• プレミアムメロンパン（半分）
• 完熟トマトのカルツォーネ

日帰り旅行堪能しました。