251th.2023/04/18本日の食事の紹介

2023/04/18 　体重測定8:09

本日の食事紹介

朝8:16

• 86％ハイカカオチョコ
• バターコーヒー

昼食12:12〜12:30

• 86％ハイカカオチョコ
• ミックスナッツ
• 豆乳プロテインドリンク

オヤツ　スタバ16:24〜16:37

• ハム&マリボーチーズ石窯フィローネ
• Sドリップコーヒー

夕食21:47〜22:05完食

• 86％ハイカカオチョコ
• イカフライ
• 低糖質マフィンの鯖バーガー
• サバの豆腐
• ピクルスのマヨ和え