228th.2023/03/26 本日の食事の紹介(誘惑に負けた)

本日の食事紹介

昼食15:46〜16:00

  • 86%ハイカカオチョコ
  • ミックスナッツ
  • 豆乳プロテインドリンク
無調整豆乳苦手な方もいると思いますが
実のところ低糖質とはいえプロテインの粉末が結構甘め
なので無調整豆乳でも豆乳の匂いが気にならないから
好んで使ってます。

オヤツに19:14桜餅(瞬時に完食)

甘い物の誘惑に負けた(ノД`)シクシク

夕食19:19〜19:42

  • 86%ハイカカオチョコ
  • カリフラワー、ブロッコリーツナマヨ
  • 厚揚げポン酢
  • ピクルスとニンニクのマヨあえ 
  • 豚汁

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