222th.2023/03/20 本日の食事の紹介

2023/03/20 今日やること

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体重測定8:26

8:50〜8:55

  • 86%ハイカカオチョコ
  • バターコーヒー
  • 伊勢の赤福3個
  • おかげ横丁のいちご大福1個

朝から血糖値は爆上がり

昼食12:18〜12:42

  • 86%ハイカカオチョコ
  • 豆苗のツナマヨ
  • ミックスナッツ

17:59焼肉の前にハイカカオチョコ一粒

焼肉18:36〜20:00

予想外の超満員で予約無しで店に来たので待つことにしました。

運がよくキャンセルが出たので30分も待たずに席につけました。焼肉焼肉♪

タン塩
サラダ
サンチュ
カルビステーキと厚切り牛タン
こんがり焼いてます
美味そうな肉
これ絶対美味いやつ
国産牛ホルモン

家族サービスで焼肉堪能

糖質制限中の焼肉の楽しみ方は

焼肉のタレは糖質が多いので使いません。

店員さんにいって塩とコショウとゴマ油を別途オーダー

サービスで持ってきてくれました。

ゴマ油に塩を入れて肉を付けて食べたり

塩コショウで食べたり

普通に焼肉の楽しめます。

元は取れてないかも…

いつもならスィーツを食べるところですが

昨日もスィーツ食べたから今日は耐えました。

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