もくじ
今日やること
- インスタグラムイイネ100件（完了）
低糖質食事紹介
昼食11:53〜12:03
- 86％ハイカカオチョコ
- ミックスナッツ
- 豆乳プロテインドリンク
オヤツ15:29〜15:34
- 86％ハイカカオチョコ
- ファミマチキ2個
物足らなさからファミチキ食べた
オヤツ16:13〜16:20
- 86％ハイカカオチョコ
- うなぎパイ
- 柿パイ
- えびせんべい
夕食17:55〜18:16ならた
- 86％ハイカカオチョコ
- 野菜とサバ缶の炒め煮
- 豆腐とキムチ
- ピクルスとマヨネーズ
晩酌22:19〜22:48
- 86％ハイカカオチョコ
- 一番搾り糖質ゼロ
- ミックスナッツ
