ホーム低糖質な食事 2024/01/22 2024年1月22日2024年1月26日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE Pocket ツイート シェア はてブ LINE Pocket イイね もくじ 2024/01/22 本日低糖質食事記録朝8:57昼食11:36〜12:0120:03〜20:27 2024/01/22 本日低糖質食事記録 インフルエンザで一週間寝込んでましたが完全復活しました。 今日からまた通常食生活に戻ります。 朝8:57 朝の一杯バターコーヒー 昼食11:36〜12:01 73％ハイカカオチョコ 豆乳プロテインドリンク ミックスナッツ 昼は定番のプロテインドリンク 20:03〜20:27 86%ハイカカオチョコ 豆腐皮と春キャベツのパスタ 漬物 もやし卵スープ 3杯 豆腐皮（とうふぴー）の低糖質パスタ 卵ともやしのスープ 2杯目 結局3杯のんだ 漬物 イイね 関連 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。 Δ
