もくじ
2023/02/19 体重測定8:37
なんとかキープしたいところです。
本日の食事の紹介
期限切れ間近のお菓子を消費した一日でした。
柿パイ美味しいねぇ
糖質が…気にしない気にしない
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
朝食8:48〜9:10完食
- ミックスナッツ
- 豆腐
- 柿パイ
昼食12:21〜12:41
ミネストローネ具沢山で食べ応え抜群です。
カプレーゼ風
低糖質な昼食です。
- 卯の花
- ミネストローネ
- カプレーゼ
おやつ16:22〜16:44
- ミックスナッツ
- 柿パイ（写真なし）
夕食17:24〜17:27
夕食はバターコーヒーと期限切れ間近のお菓子で
終わりです。
