もくじ
今日やること
- 読書10分（完了）
- インスタグラム投稿
- イイネ100件（完了）
- ストーリーズ投稿
- プログ投稿
- You Tubeのネタ探し
- 部屋の掃除
- 窓拭き
2023/02/02 6:28体重測定
本日の食事の紹介 糖質制限解除デー
今日一日は糖質制限解除して甘いモノを楽しむ人します。
毎月不定期に突発的に制限解除してます。
8:20〜8:20
イチゴ3粒
おやつ10:42〜10:52
- ポッキー7本
- コーヒー
バカ親父(^^ゞ
おやつ11:38〜11:38
- 86％ハイカカオチョコ
- ライスペーパーの生クリーム巻
生クリームを絞りだす。
うまく包んだもの
昼食12:51〜13:00
- 86％ハイカカオチョコ
- 野菜と鶏もも肉のレッドカレースープ
結構作りすぎる傾向にある
レッドカレーのペーストを業務スーパーで買ってきた。
試食がてら作ってみたら存外辛かった。
ヒィーハァ
おやつ15:02〜15:08
- 86％ハイカカオチョコ
- LAWSONスィーツ
- 塩大福仕立ての餅食感ロール
- エクレア
塩豆大福のロールケーキの抹茶版が売っていたので思わず買ってきた。
抹茶味は家族の中で私しか食べないので
残りのロールは後日
夕食19:44〜20:08
- 86％ハイカカオチョコ
- ココア入りヨーグルト
- 豆腐
- 納豆
- 高野豆腐と卵入りスープ
- ミックスナッツ
- チーズ
今日の気になる動画二選
ダイエット中の方には目の毒に映るかもしれませんが私の場合は不思議と食べたくならない
見ただけで満足してしまう感じです。
どう見ても絶対に完食できなさそうに見えるのに
何故か完食できるところを見るとホッとします。
①【大食い】オムライスを食べに行ったら意味不明サイズの唐揚げ定食が運ばれてきたin 名古屋/寅安【激熱】【モッパン】大胃王 BigEater Challenge Menu
②【大食い】名古屋でオムライス大盛りを頼んだらとんでもないことになった/寅安【高カロリー】【激熱】【モッパン】大胃王 BigEater Challenge Menu
私には完食は無理…でも完食するところ見てみたい
不思議と応援したくなります。
彼が完食する姿を見るのは
清々しさを感じます。
