もくじ
今日やったこと
- インスタ投稿2件
- ストリーズ投稿2件
- イイネ40件
2023/01/20 8:47体重測定
本日の低糖質な食事
昼食12:30〜12:46完食
- 86％ハイカカオチョコ
- おからパウダー入コーヒー
- ブロッコリー枝豆のツナマヨ
- ほうれん草の和物
- ちーちく
- カニカマ入卵焼き
- 肉野菜炒め
- 味玉2個
- チーズ2個
- おからパウダー入ヨーグルト
- 味噌汁
腹ぽんぽんの大満足
夕食17:32〜17:41完食
- 86％ハイカカオチョコ
- ミックスナッツ
- 豆乳プロテインドリンク
- プロテインチョコバー
低糖質でタンパク質を重視
本日の気になった動画
①タイハクオウムのゆきまる
毎日飛ぶ練習してる模様
「飛べない豚はただの豚さ」
ジブリ作品の有名なセリフ
鳥が飛べなくなるというのは鳥にとっては
致命的なのかもしれません
ゆきまる氏は運動不足解消に毎日飛ぶ
練習をしてるそうで
努力の積み重ねであります。
ちゃんと飛ぶところを見れて良かった。
しかし…飛ぶの苦手かもね(^^ゞ
②ながの社長 ジェノベーゼパスタを食す。
私が好きな You Tubeチャンネル
部下が料理を作り社長がその料理を食べ
うまーい
を連呼する
この一連の流れが面白くて
バズってます。
部下の料理の腕が動画を繰り返すごとに
スキルアップしているもようです。
社長がウマァーイと叫ぶと
見てるこっちも元気をもらってる気がします。
