161th.2023/1/17の食生活と気になった動画二選

今日やること

  • イイネ100件(70)

インスタ投稿おサボりしました。

何とかスキマ時間に下書きまで完成させて後は投稿寸前まで行ったのに…寝落ち

残念です。(^^ゞ

2023/01/17 の食事の紹介です

昼食13:11〜13:27

  • 86%ハイカカオチョコ
  • ミックスナッツ
  • 豆乳プロテインドリンク(抹茶風味)
  • プロテインチョコバー

おやつ18:14〜18:23

  • 86%ハイカカオチョコ
  • ミルクワッフルコーン(嫁と半分)
ジョブチューンで元旦に紹介していた
LAWSONのアイスクリーム
子供には早すぎる贅沢な味わい
嫁と半分食べたから糖質も半分…
かな?
  

夕食兼晩酌19:05〜19:33完食

  • 86%ハイカカオチョコ
  • サバ缶とキャベツの柚子胡さっぱり煮
  • 卯の花
  • 味玉
  • じゅわっとした塩バターパン
  • 高野豆腐のダシ粉スープ
  • 食後のスィーツ生ガトーショコラ
嫁が美味いと言って買って来た塩バターパン
そんなに美味いのか?
と疑心暗鬼滅多にパン食べないのだけどたまには良いかと食べてみたら 絶妙な塩加減に
(゚д゚)ウマー
   
おからパウダーの卯の花枝豆入
その上には味玉がドーン 
禁断の夕食後のスィーツ
前々回のジョブチューンでやっていたやつ
ローソンスィーツヤバい美味さ  
糖質は17.0g

総評という言い訳

アイスクリーム、塩バターロール、生ガトーショコラ

糖質いっぱい食べましたが…

丼飯を昼と夜に一杯ずつ食べるよりは

糖質少なかったんじゃなかろうか?

ザックリですけど(^^ゞ

そう言えば若い頃はCoCo壱番屋に行って

ご飯の量をどれ位にしていたっけ?

と ふと思った。最大800g完食したことあります。

いつもは白米500gとトッピング3品くらい付けてました。

これと比べても糖質はすくないとおもいますう

本日の気になった動画の紹介です。

TVニュースで興味を引かれた話題

#世界の盛岡
ニュヨークタイムズ推薦
盛岡市

若い頃に一度だけ行ったことがある盛岡市

新幹線の駅の周辺には
ワンコそば
を出す店が数多くあります。
名前を忘れてしまいましたが
とあるお店で
ワンコそば108杯食べました。

腹一杯で逆流しそうでしたが
達成感あります。

そして
わんこそばといえば思い出に残るのは
志村けんの『わんこソーメン』コント
いつか ソーメンも良いけど
わんこそば 腹一杯食べてみたいと思ったものです。

①志村けんの『わんこソーメン』コント

子供の頃は別のタレントさんだった気もしますが

志村けんといえば

ソーメン、そば、スイカの早食いの印象が強い

食べ物を使ったお笑いのコントが当時は斬新で

アレを見てワンコそば食べたかったんです。

念願かなって食べれました。

良い思い出になりました。

②岡田斗司夫の『となりのトトロ』裏設定解説

今までとなりのトトロは何度も何度も見返してきたけど
解説を聞くまでそんな 細かな裏設定があるなんて知らなかった。

知っておくと深くとなりのトトロを見れそうです。

…子供にはそんな設定は関係なさそうだけど…

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