もくじ
2023/01/10の食事の紹介
昼食13:11〜11:30完食
- 86%ハイカカオチョコ
- ミックスナッツ
- 豆乳プロテインドリンク
- プロテインチョコバー
![](https://i0.wp.com/www.mameshika.fun/blog/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-10-13-10-45-0917479265725114620181.jpg?resize=585%2C585&ssl=1)
プロテインチョコバーはノーマルの甘さ
本当はビターが好きなんです
帰宅後夕食前の体重測定
![](https://i0.wp.com/www.mameshika.fun/blog/wp-content/uploads/2023/01/img_20230114_014714_5485440687950273953754.jpg?resize=329%2C585&ssl=1)
体重が減って喜んだ私は気が緩んで暴挙に
走ったのだった
おやつ18:53〜18:57
- 86%ハイカカオチョコ
- アイスクリーム
![](https://i0.wp.com/www.mameshika.fun/blog/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-10-18-53-01-2179165561675515359505.jpg?resize=585%2C585&ssl=1)
ハイカカオチョコ一粒(笑)
元旦にやっていたジョブチューン
LAWSONのアイスクリーム
第9位の審査員全員のパーフェクト合格した商品
ヘーゼルナッツが入っていたなんて知らなかった(^^ゞ
噛んだときの【クニュ】っとした食感は不思議な感覚
贅沢アイスです。
夕食19:25〜19:51
- 86%ハイカカオチョコ
- 肉団子の白菜玉子スープ
- もりそば
- マヨネーズ入卯の花(疑似ポテサラ)
- 納豆
![](https://i0.wp.com/www.mameshika.fun/blog/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-10-19-24-41-2931636526857116630211.jpg?resize=585%2C585&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/www.mameshika.fun/blog/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-10-19-32-00-8952497221049390515464.jpg?resize=585%2C585&ssl=1)
キンキンに冷やしたザル蕎麦
とはいえ高糖質
余った食材をいつまでも放っておくのは忍びないので
妻が茹でてくれました。
![](https://i0.wp.com/www.mameshika.fun/blog/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-10-19-44-24-159449169210925325797.jpg?resize=585%2C585&ssl=1)
の味わいになります。
ポテサラはデンプン質の多いジャガイモ使ってますが
おからパウダーを使った疑似ポテサラなら
罪悪感なく食べれます。
本日の気になった動画1選
宇宙ヤバイチャンネル『ワープバブル』
30代の頃に夜中にやっていたアメリカのドラマ
スター・トレック ネックストジェネレーション
内に登場する宇宙戦艦のワープ航法に使う技術で
宇宙戦艦をワープバブルで丸ごと包み込んで光速を超える速度で移動する
ウラシマ効果も発生することなく物語を進めることができる
とんでもないSF技術を使ってました。
フィクションとはいえ発想力が凄いです。
登場人物で好きだったのが
麦人さんが演じたジャン=リュック・ピカード艦長でした。