142th.2022/12/29の食生活とお気に入りのYou Tube動画三選の紹介

2022/12/29やること

  • インスタグラムの投稿(完了)
  • ストーリーズ投稿(完了)
  • ブログ作成(完了)
  • 食事ストーリーズ投稿(完了)
  • 薬局へ薬うけとり(完了)
  • 年賀状買い足し10枚(完了)
  • 年賀状印刷とコメントの記入(完了)
  • 妻と来年の手帳購入(保留)
  • 家計簿(できず)

手帳の購入は年明けにでも妻と一緒に買いに行こうかと思います。

家計簿は面倒なことなので後回しになりがちですが

何とかやりたいです。スマホで完結できるので

2022/12/29今日の低糖質の食事紹介

昼食12:56〜13:08

ミックスナッツ
豆乳プロテインドリンク
プロテインチョコバー

飽きずに食べてます。
本日のフレーバーはブルーベリー味 

夕食21:37〜22:04完食

肉とモヤシとキムチ炒め
卯の花
ヨーグルト

ピリ辛のキムチにモヤシと豚肉でボリューミー
低糖質なおからパウダーの卯の花
卯の花にマヨネーズ入れるとポテサラ風になるので
不思議です。  

本日のお気に入りの動画紹介

長野社長とシェフヒロさんのコラボ動画

私にとってこのお二人は大ファンでございます。

どんな芸能人よりも圧倒的にこの二人のほうが上

先日 シェフヒロさんの店に嫁と二人でlunch
言ってきました。
長野社長もこの店に訪れたのだと思うと
この空間に居ただけで感激してしまうほど

寿司も堪能しました。
美味かったです。

また半年後 妻と一緒にいきたいです。

会社経営にお二人のガチの対談素晴らしい

②気になっていた音楽Orangestarさんの楽曲の『surges』

インスタグラムやってるとバックで流れる歌が

よく聞きましたんで耳に残ります。

偶然見つけて好きなときに聞けるようになりました。

歌詞は分からずとも冒頭のメロディがテンポよくで大好きです。

③私の中で癒やし系上位

タイハクオウムの『ゆきまるクン』

鳥の足で尖っていて痛そうですが

鳥さんだって優しさがあるですね

そして飼い主さんのお手入れが行き届いていて

痛くないんだなって解りました。

見てるだけで癒やされます。

モフモフしたい

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