もくじ
2022/12/18 本日の食事の紹介
昼食10:35〜10:45w完食
ミックスナッツ
豆乳プロテインドリンク
プロテインチョコバー
14:00〜14:05完食
ベースブレッド
ファミチキ
本日のおやつ16:17〜16:18
ライスペーパーの生クリーム巻
16:33〜16:37
コーヒーゼリー
17:00〜17:10
糖質ゼロ発泡酒
枝豆カニカマハムのチーズ焼き
18:07〜19:14
おからパウダーの卯の花 糖質ゼロ発泡酒
鍋
牛ホルモンのピリ辛炒め
夜スィーツ19:56〜19:57
本日のスィーツ
どうしても生クリームのスィーツが
食べたくなってしまったのでササッと
作って見ました。
予め中心部分まで切れ込みを入れておくと
包む作業が楽です。
水似浸けすぎると生地が緩くなりすぎるので注意
火も使わずに超簡単です。
