126th.2022/12/13の食生活

2022/12/13  8:05体重測定

本日の食事の紹介

昼食13:10〜13:22
枝豆とブロッコリーのツナマヨ
肉野菜炒め
おからパウダーの卯の花
ヨーグルト

夕食18:08〜18:23

ミックスナッツ
豆乳プロテインドリンク

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