2022/12/12 10:07測定
10:08〜10:30完食
ポテチ
14:37〜14:50
大根のニンニク醤油漬け
鶏胸肉と野菜の蒸し焼き
豆腐
夕食20:08〜20:32完食
糖質ゼロ発泡酒
おからパウダーの卯の花
納豆おからパウダーヨーグルト
枝豆とカニカマのチーズ焼き
味玉
2022/12/12 10:07測定
10:08〜10:30完食
ポテチ
14:37〜14:50
大根のニンニク醤油漬け
鶏胸肉と野菜の蒸し焼き
豆腐
夕食20:08〜20:32完食
糖質ゼロ発泡酒
おからパウダーの卯の花
納豆おからパウダーヨーグルト
枝豆とカニカマのチーズ焼き
味玉